Peter Rolandsson har imponerat med sin fart på högerkanten och sin oerhörda förmåga att få in straffarna vid Mardrömselvans interna strafftävlingar. Undrar ni hur han hållit igång i sommar? Det har han inte.
Hur har du lagt upp din fysiska träning i sommar?
För att hålla formen över sommaren har jag använt mig av min än så länge fungerande metod. Spara alla krafter du har mellan matcherna så du har en stor kraftreserv när du väl behöver den.
- Ta hissen istället för trapporna.
- Ta bil eventuellt kollektivtrafik. Akta dig för att cykla.
- Beställ hem all din mat.
- Ligg så mycket du kan.
- Drick med sugrör så armarna in blir trötta.
Har du några råd till oss som inte utfrågats i denna artikelserie?
Mina råd till dom som inte gjort mål än är att skjuta på mål så fort det finns minsta chans att den kan gå in. Om den inte gör det så finns alltid en annan mardröm som hugger på returen.
Text: #6
Bild: #10
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar